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Ashi Waza

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Les techniques Ashi-Waza sont l'ensemble des techniques de projection debout de pieds et de jambes.

Les ashi-waza sont incluses dans l'ensemble des techniques de projection debout que sont les Tachi Waza, elles mêmes incluses dans les Nage waza, à savoir toutes les techniques de projection. Dans les techniques de projection debout on compte les Te Waza (techniques de mains et de bras), les Koshi Waza (techniques de hanche) et les Ashi Waza (technique de pieds et de jambes). Les sutemi-Waza sont l'ensemble des techniques de projection en sacrifice.

Liste des techniques

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